Sacha Skott kropsterapi, psykoterapi & meditation

Sacha Skott kropsterapi, psykoterapi & meditation er en klinik i Hellerup med fokus på massage, kropsorienteret psykoterapi og meditation. Her tilbydes behandlinger, der hjælper dig med at arbejde med både krop og sind, særligt med fokus på traumer, stress, angst og relationelle udfordringer. Klinikken ledes af Sacha Dalvad Skøtt, som er certificeret SE-traumeterapeut, MPF-godkendt psykoterapeut, IFS-terapeut og meditationslærer.

Behandlinger og priser

Du kan vælge mellem individuel psykoterapi, parterapi, IFS-terapi (Internal Family Systems), SE-traumeterapi (Somatic Experiencing), klassisk kropsterapi, kraniosacral terapi samt guidede meditationer. Sessioner tilbydes både i klinikken og online, og Sacha arbejder på dansk, svensk, engelsk og tysk. Priserne ligger på 100-120 € pr. session, uanset om du vælger individuel terapi eller parterapi. Klinikken har særlig erfaring med angst, stress, traumer og kompleks PTSD, og der arbejdes med at regulere nervesystemet og skabe følelsesmæssig tryghed.

Oplevelsen

Kunder fremhæver i anmeldelserne et højt fagligt niveau og en tryg atmosfære. På Google har klinikken opnået 5/5 stjerner. Der lægges vægt på en kropslig tilgang, hvor dine oplevelser og fornemmelser i kroppen er centrale i behandlingen – ikke kun dine tanker. Atmosfæren beskrives som rolig og nærværende.

Praktisk

Du kan booke din tid online via klinikkens hjemmeside, og der er åbent alle ugens dage med udvidede åbningstider. Klinikken ligger på Strandparksvej 1, 2900 Hellerup, med nem adgang til offentlig transport.